“Deze workout is super leuk, voor baasje én hond. De oefeningen die je samen met je hond doet, of alleen voor jezelf, wisselen elkaar af. Ik en mijn hond waren aan het einde allebei bekaf :)” – Wendy

    “Great and fun workout for dogs AND their humans! A perfect new addition to the usual walks for all fitness levels, I can only recommend it!” – Anja

      “Pittige workout, op een leuke manier samen met je hond gezond en fit worden :)” – Emma

        “Who Let the Dogs Workout was really fun for both my dog and me! What a great change to the gym routine and the best part is that your dog is your fitness buddy!! Will be there again next time!” – Nina

          “Vanavond een te gekke personal training gedaan bij Thalien in het Beatrixpark in Amsterdam samen met Nera, onze soms wat recalcitrante Mechelse herder! Gaaf! Mooie locatie, enthousiaste instructrice! Een workout voor je total body…. Dat ga ik morgen voelen!” – Joan

            “Definitely recommend if you fancy a change from the usual dog walk and to get your heart rate up. My weimaraner loved the shuttle runs – just need to train her to stop picking up the marker cone… Still felt the muscle burn a few days later!” – Eva

              VOOR WIE Who Let The Dogs Workout is primair bedoeld voor mensen die sporten of willen gaan sporten, en het leuk en praktisch lijken om hun hond hierbij mee te kunnen nemen. Om dit mogelijk te maken, is de workout afgestemd op de aanwezigheid van- en interactie met de honden.

              Hoewel de nadruk ligt op de workout voor het baasje, is er tijdens de training ook aandacht voor gedrag en interactie tussen mens en hond. De ervaring leert dat de speelse, interactieve oefeningen een positieve invloed hebben op de gehoorzaamheid van de honden en op de relatie tussen hond en baas.

              SPORTEN EN TEGELIJK MIJN HOND DE NODIGE AANDACHT GEVEN, KAN DAT? Ja dat kan! Dat deze twee prima samengaan, is wel te zien aan de foto’s! Hoe effectief en leuk het is voor jou én je hond, ervaar je door gewoon een keer mee te doen! Klik hier om recensies te lezen.

              WAAR EN WANNEER? Elke zondag 10.00-11.00 Vondelpark te Amsterdam.  Je kunt je hier aanmelden voor een gratis proefworkout.

              WAT TREK IK AAN/NEEM IK MEE?

              – Sportkleding/schoenen.

              – Drinkwater bij warm weer.

              – Halsband of tuigje.

              – Lijn. Eventueel met heupgordel. Liever geen flexilijn/uitrollijn.

              – Poepzakjes.

              – Eventueel snoepjes voor je hond.

              IK BEN NIET ZO SPORTIEF, WAT NU?  Tijdens de workout worden voor elke oefening altijd meerdere opties gegeven.  Zo kan iedereen meedoen op zijn/haar eigen niveau. Bovendien: in groepsverband sporten is vaak leuker, motiverender én je houdt het langer vol dan wanneer je het alleen doet. De professionele begeleiding verlaagt het risico op blessures.  Bovendien: je hond uitlaten moet je toch, dus waarom het niet combineren met sporten?

              Twijfel je of je wel mee kunt doen i.v.m. fysieke beperkingen van jou of je hond? Neem dan even contact op voor advies.

              MIJN HOND KENT AMPER COMMANDO’S, WAT NU? De workouts zijn creatief en flexibel opgezet, met aandacht voor behoeftes en gedrag van individuele honden. Ook hier geldt: er worden altijd meerdere opties en tips gegeven.

              EN DE KOSTEN? De eerste keer is gratis, daarna betaal je € 8 per les. Cash meenemen (gepast graag) of achteraf betalen via Tikkie: het kan allebei.

              Effectieve kracht- en cardio bootcamp in de frisse buitenlucht  + Hond uitgebreid uitlaten in het park + Interactieve oefeningen met je hond + Persoonlijke aandacht, begeleiding en trainingstips + Mentale en fysieke boost voor jou en je hond + Verbetering sociaal gedrag hond & functioneren binnen een roedel

               

                150304_png_Logo_WhoLetTheDogsWorkout_Face

              © 2015 Who Let The Dogs Workout – Thalien Colenbrander

              “Erg fijne work-out, èn een slimme en leuke combinatie met je hond uitlaten / spelen” – Lotte

                “Vond het helemaal te gek! Wij gaan ervoor!” – Celine

                  “Mijn lieve hond, Dex, ging helemaal op in de training en vond het geweldig! Hij was daarna zowel fysiek als mentaal moe en dat is maar moeilijk voor elkaar te krijgen met een Engelse stafford! Dus complimenten voor de training. Ook is het een heel leuk moment omdat je zo intensief met je hond bezig bent. Ennuh… voor het baasje was het ook een goede workout, want ik had flinke spierpijn!” – Denise